LOGO设计：冬天室内的空气可能不太流通，容易滋生细菌和病毒。患者们要定期开窗通风，保持室内空气新鲜。哮喘病友们对各种过敏源的反应是超级敏感的。常见的过敏源有花粉、烟雾、尘螨，还有宠物们掉下的毛发，患者们要尽量避免接触这些过敏源。减少户外活动时间、带上口罩、勤洗床单换床单；家里尽量不养花、不养宠物，保持室内的干净整洁；还可以用空气净化器来净化家里的空气。冬季对于哮喘患者来说，是一个充满挑战的季节。冷空气的刺激、呼吸道疾病的流行，以及各种过敏原的增多，都可能引发哮喘发作。哮喘是一种慢性炎症性疾病，其本质是气道的炎症。这种炎症使气道变得敏感、易受刺激，导致气道痉挛、收缩，引发喘息、胸闷、咳嗽等症状。哮喘的治疗主要包括长期抗炎治疗和应急缓解治疗。长期抗炎治疗是控制哮喘的基础，主要使用吸入性糖皮质激素和长效β2受体激动剂等药物。这些药物可以有效控制哮喘的症状，减少发作频率，提高患者的生活质量。应急缓解治疗则是在哮喘急性发作时，使用短效β2受体激动剂等药物来快速缓解症状。冬天气温低，被冷空气一吹哮喘病就可能会复发。患者们要注意保暖，带上口罩、围巾，避免吸进冷空气。室内的温度也要适当，尽量别让温度有起有落。冬天是各种呼吸道疾病的高发期，比如流感、肺炎等。这些病毒可是能刺激哮喘发作，甚至加重病情。患者要加强锻炼，强健体魄，提高免疫力。还要注意个人卫生，勤洗洗手、戴戴口罩，离感染患者远一点。如果有呼吸道疾病的症状出现，要及时就医。 [标签:标题]

     多媒体设计：香料有很多，其中很常见的是香茅草、胡椒、白芷、山奈、甘松、千里香、排草、木香、孜然、小茴香等等。这些在日常的生活中出现几率都比较高，例如香茅草的产地是广东、河北、辽宁，气味很重，可达到去臊增香的特点，有效作用于烧烤类的菜品。胡椒、白芷、山奈胡椒味道辛辣，人们常说的有黑胡椒、白胡椒，可增加食物的辛甜味道，是家庭中常见的调味品。白芷有增强香味的作用，在乳制品中出现几率比较高，如果没有正确的保存容易被虫蛀，建议妥善的放在冰箱中，在购买时能买到整块的就不要选择切片。山奈产地是广东、广西、海南，具有除腥增香的作用，主要是作用于肉制品的加工，在国内主要是调配成五香粉、咖喱粉。甘松香、千里香、排草甘松香产自湖南、福建、四川、云南，气味较苦，有清凉感，可以增加香气。千里香味道清凉，有一种类似薄荷的感觉，放在卤水中有防腐的作用，还可以增香去除异味。排草有一种淡淡的草木香气，香气不是很浓郁，主要的作用是增加香味放在卤水中可以有效增加后香。木香、孜然、小茴香形状有片状和根状，闻起来有较大的中药味，建议刚刚熬煮卤水时不要放进去，在刚刚品尝时有一种轻微的麻木感，在麻木消失之后会有一种甜味，主要是用来卤制鸭子。孜然在很多的地方都有较高的出现几率，主要是产自新疆。在加工牛肉和羊肉时都可以用这种调味品，可以让肉质更加的鲜美，是烧烤食品不可忽视的佐料。小茴香可以去腥除臭，有较出色的增香功能，可以用来制作卤菜、炖肉、烧鱼，是不可忽视的五香其中之一可以直接制作成五香粉。 [标签:标题]