医保码用户超10亿人，“互联网+医保”模式已经深入人心。这一模式的推行方便了患者就医、降低了医疗成本、还推动了医疗行业的创新发展、加强了数据安全和隐私保护、提高了医疗服务的质量和效率、优化了医疗资源配置等，众多方面展现出其惠民利民的优势。未来，“互联网+医保”模式还有望发挥更大的作用为人民群众提供更加优质、便捷的医疗服务。科技的进步，已经把互联网融入了人们的生活方方面面，当然也包括了医疗领域。近些年来，国家医保局推行医保电子凭证，也就是大家熟悉的医保码，给参保人提供了更加便捷、高效的就医服务。根据国家医保局2023年11月24日公布的数据，现在全国已经有超过十亿人使用医保码了。这个数字背后，是“互联网+医保”模式带给人们实实在在的好处。“互联网+医保”这个模式方便了参保人，还给医疗机构和医保管理部门带来了一系列好处。对于医疗机构来说，医保码可以快速核实患者的医保身份，还能提高诊疗效率。医保码还可以让患者在就诊过程中快速完成费用结算，省时又省心。“互联网+医保”模式有助于实现医疗服务的个性化和精准化。借助大数据和人工智能技术的力量，医疗机构可以对患者的健康状态进行精准评估，评估结果可以量身定制私人定制的诊疗方案和健康管理建议，简直就像是一位贴心的私人医生。这能够提升医疗服务的质量和效果，还能够降低医疗成本，减少医疗风险，简直就是医疗领域的一场巨大变革。传统的就医方式需要海量的纸张和人力成本，医保码的实施大大地减少了这些成本，提升了医疗资源的利用效率。 [标签:标题]

腊八粥是腊八节比较受欢迎的一种传统美食，它的做法比较多，吃起来很不错，很多人都会在家煮腊八粥吃。腊八粥里面有红枣、花生以及红豆等，这些都可以补气血，有的还会加入糯米、桂圆以及其他食材，有一定补肾作用。腊八粥补气血吗有补气血的作用。腊八粥的原料皆为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。现代人慢性病的人多适合每天有一餐是杂粮，吃吃各种杂粮粥还是很养生的。腊八粥也叫八宝粥，主要原材料为谷类。《黄帝内经》说“五谷为养”，指麦、稻、豆类、杂粮这些五谷主食，能养五脏之真气，是人体最好的补药。腊八粥里，首选补益气血、养心安神的桂圆，此外，像红枣、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是补血、温阳的好食品，可以将它们与桂圆互相搭配，连同粳米一起煮腊八粥喝，是很好的驱寒保暖良方。腊八粥可以补肾吗加入补肾的食材，就可以起到补肾效果。腊八节自然少不了腊八粥。腊八粥中“八”是虚指，指既可以有8道食材，也可以多于或少于8种，其操作是灵活自由的。腊八粥比较通用的参考配方是：红豆、黑豆、黄豆、绿豆、白豆、黑芝麻、红枣、桂圆、莲子、核桃肉、葡萄干、大米、糯米等。五色豆本身就应五行、补五脏，再加上养血益气的红枣桂圆，又煮得暖暖的糯糯的，真是寒冬里最好的补品了。传统的腊八粥里必有糯米、红豆。腊八时天寒地冻，糯米补虚固肾，红豆补心养血还祛湿，刚好贴合时气需求。腊八粥的功效与作用1.补益肾精：腊八粥中含有大量的核桃、松子、黑豆等食材，这些食材都是非常有营养价值的，能够起到滋补肾精的作用。2.养血安神：腊八粥中还含有红枣、桂圆等食材，这些食材都有养血安神的功效，能够缓解心情疲劳，提高睡眠质量。3.补气健脾：腊八粥中的芡实、山药等食材富含淀粉和蛋白质，具有补气健脾的作用，能够帮助身体吸收营养，提高免疫力。4.清热降火：腊八粥中的莲子、百合等食材具有清热降火的功效，适合夏季食用。总体来说，腊八粥是一种非常有营养价值和保健功效的传统食品，适合每个人不同的身体需求和口味喜好。 [标签:标题]

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