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离婚是比较讲究的一件事情,通常要经过三十天的冷静期,冷静期三十天结束之后,需要双方一起办理离婚,并且必须本人办理离婚才可以。离婚冷静期30天后必须双方到场领取离婚证吗必须双方到场办理离婚。离婚冷静期后必须双方到场。冷静期满后,在之后的30天内,如果双方没有一起到离婚登记机关申请,也就是其中一方无法到场,不管是因为反悔的主观原因还是客观原因,离婚申请都将被撤回。如果双方还坚持离婚,需要再次申请。离婚冷静期,又称离婚熟虑期,是指在离婚自由原则下,婚姻双方当事人申请自愿离婚,在婚姻登记机关收到该申请之日起一定期间内,任何一方都可撤回离婚申请、终结登记离婚程序的冷静思考期间。离婚冷静期30天怎么算的1、从你提出申请,民政部门婚姻登记机关受理,受理以后从申请开始算30天,30天如果赶上节假日,从节假日结束的第一个工作日开始算起。2、在之后的30天之内如果双方当事人没有再到婚姻登记机关去申请办理登记手续,视同你撤回离婚申请。离婚需要带哪些证件1、户口薄;2、居民身份证;3、《结婚证》;4、离婚协议书,(协议书中应当载明双方自愿离婚的意思表示以及对子女抚养、财产及债券处理等事项协商一致的意见);5、同底色,近期正面彩色免冠二寸单人照片各二张。6、法律依据:《民法典》第一千零七十六条 【协议离婚】夫妻双方自愿离婚的,应当签订书面离婚协议,并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。 [标签:标题]
抖音极速版作为抖音中的一个版本,涉及到的功能比较多,目前吸引了众多用户的认可。不过有些用户初次使用抖音极速版,他们可能不知道抖音极速版怎么发视频,下面小编就针对用户的提问,简单介绍抖音极速版在哪发作品的相关内容。1、解锁手机,在手机桌面找到抖音极速版,点击进入以后,在抖音极速版首页看到+号图标点击。2、此时就会来到视频拍摄页面,可以点击相册,也可以直接点击拍摄视频或者是照片。3、如果点击相册就需要选择合适的作品,一旦选择成功之后,点击下一步按钮。4、为了成功的发布视频,需要填写视频标题作品内容描述,再点击发布。 [标签:标题]
从饮食中获取或者用钙剂补充。钙是孩子生长发育中不可或缺的营养素,也是身体内含量最丰富的矿物质之一。它在骨骼和牙齿的形成中扮演着至关重要的角色。孩子的骨骼健康生长离不开钙的参与。在儿童时期,钙的缺乏可能导致营养性佝偻病的发生。需要注意的是,只有在维生素D不足或缺乏的情况下,同时伴随着钙的缺乏或不足,才容易导致佝偻病的发生。一、 钙的来源及推荐摄入量钙的主要来源是口腔摄入,包括我们日常饮食中的食物、一些营养剂或药物的补充。奶和奶制品是钙的最佳来源,同时绿色蔬菜、大豆及豆制品也是良好的钙补充来源。富含钙的食品包括牛奶、鲤鱼、黄豆、豆腐、豆腐干、虾皮、紫菜、羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、芹菜、油菜、芝麻、莲子、蘑菇、苹果、黑枣、杏仁等。钙的需求量受多种因素的影响,包括年龄、性别、遗传、饮食和生活方式、地理环境等。目前,人体对钙的实际需求量尚难确定。以下是中国居民(儿童期)膳食钙推荐摄入量的建议:0~1.清补脾定位:在拇指的桡侧缘,由指尖至指根呈一条直线。操作:用拇指桡侧缘置于小儿拇指桡侧缘,来回方向推。2.清大肠定位:在食指桡侧缘,自指尖至虎口,呈一条直线。操作:从虎口向食指尖方向直推。3.揉板门定位:在手掌大鱼际顶面。定位:用拇指按揉大鱼际顶面。以上是一些建议,家长们在给孩子补钙时,可以根据孩子的实际情况和身体状况进行合理的选择和搭配。同时,定期进行儿童健康体检,向医生咨询专业意见,确保孩子得到全面的营养保障。孩子的健康成长是每个家庭最关心的事情,合理的营养补充和良好的生活习惯将助力孩子茁壮成长。 [标签:标题]